Yoga Maman – Bébé

Yoga Maman – Bébé

Ces cours sont adaptés aux besoins spécifiques des mamans en post partum tant au niveau physique, émotionnel et mental. Ils vous permettront de renouer avec vous même, de reconnecter de nouveau votre corps et vos ressources intérieures, et ce tout en douceur.
Savoir Prendre le temps…
C’est aussi l’occasion de partager avec d’autres mamans et d’échanger sur cette période si riche et pleine de bouleversements. Les cours de yoga “Maman – Bébé” vous permettent de partager un moment avec votre bébé et de développer une relation plus consciente, plus présente. Le bébé participe à la plupart des postures.
Pensez à apporter une couverture bien moelleuse pour poser Bébé et une tenue confortable pour vous et votre enfant. Vous pouvez y participer juste après après votre accouchement (2 à 3 semaines), et jusqu’à ce que votre bébé ait environ 9 mois. Les cours “Maman – Bébé” ont lieu en petit groupe de 10 mamans maximum et durent une heure.

Déroulement des séances
Ne vous inquiétez pas si vos bébés pleurent, ont besoin de téter, ou ne coopèrent pas tout à fait pendant la séance de yoga. C’est bien normal et ce cours est là spécialement pour vous et eux ! Pas de Bébés modèles mais des Bébés normaux ! Ces séances de Yoga “Maman – Bébé”” sont l’occasion au contraire de donner à votre enfant toute sa place, et l’accepter inconditionnellement, en dehors de toute contrainte ou pression de société.
Sentez-vous libres et notez que vous pouvez arriver un peu avant, ou repartir un peu après, pour le temps d’un biberon ou d’une tétée.

À propos

ORIGYN est un Centre de bien-être situé à Puteaux, à deux pas de la Défense. Prendre du temps pour soi, se détendre, retrouver la forme et soulager  d’éventuels maux, sont autant de bénéfices que vous apporteront nos activités. Nous proposons des cours en petit comité dans des disciplines complémentaires et bienfaitrices pour le corps, axés sur la femme et l’enfant. Fort d’une offre variée et riche en périnatalité, nous accueillons les femmes enceintes et les jeunes mamans avec leur bébé, pour prendre un moment pour soi et le partager. Des experts de la santé et du bien-être sont aussi présents dans le Centre pour des consultations privées.

ORIGYN – MA VIE – MON CENTRE

Actualités

Contact

13, rue Victor Hugo – 92800 PUTEAUX

Lundi : 12h30 à 21h
Mardi au vendredi : 10h30 à 21h
Samedi : 10h à 19h
Dimanche : 10h30 à 12h30

contact@origynandco.com

01 46 39 08 19