Activités
BAIN DE GONG
Le Bain de Gong est un voyage sonore et vibratoire qui induit une profonde relaxation du corps et de l’esprit. Pendant cette immersion, le pratiquant se laisse envelopper et guider par les harmoniques émanant du Gong. Un espace de détente et d’introspection se crée au fur et à mesure du bain, les vibrations ont un pouvoir de guérison et de transformation immense sur les plans physique, émotionnel et mental. C’est une expérience unique qui vous permettra de recevoir ce dont vous avez besoin à ce moment précis.
Les bienfaits du Gong
Voici une liste de quelques effets connus des bains de gong effectués selon la méthode de Yogi Bhajan :
- Favorise une relaxation profonde et apaise le mental
- Réduit immédiatement le stress et l’anxiété
- Stimule le système glandulaire en le portant à un niveau de fonctionnement plus élevé
- Stimule la circulation sanguine
- Génère une « réorganisation de l’énergie émotionnelle » et des sentiments qui s’inscrivent dans le corps
- Aide à se débarrasser des conduites addictives
- Développe les capacités d’intuition sensible et de visualisation
- Régénère le système nerveux
- Nettoie le champ magnétique du corps et l’aura
- Harmonise et aligne les chakras
- Débarrasse le subconscient de ses schémas de pensées négatives
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VOS COACHS : Bain de gong
Sportive depuis toujours, avec la pratique de la course à pied et de la natation, j’ai ressenti un jour le besoin de nourrir mon esprit, accéder à plus de sagesse et de joie. Après avoir essayé le Hatha Yoga et le Iyengar Yoga, le Kundalini Yoga a été une découverte merveilleuse et évidente qui répondait à maquête de sens, de vérité et de spiritualité. Les bienfaits rapides de cette discipline m’ont naturellement amenée à poursuivre ma pratique en devenant professeur de Yoga Kundalini. J’ai été formée selon les enseignements de Yogi Bhajan, auprès de l’école internationale de Kundalini Yoga, Ik Sran Dhian.
FABIENNE