Passionnée de danse depuis l’enfance, j’ai appris très tôt les valeurs du sport : la discipline, la concentration, le dépassement de soi et surtout l’importance de mettre son corps en mouvement tout en prenant du plaisir !

En 2001, je découvre à New York le Yoga et tombe progressivement amoureuse de la discipline d’abord pour ses bienfaits physiques, puis très vite aussi pour ses bienfaits mentaux. De retour à Paris, je ne cesse de pratiquer le Yoga, en particulier le Vinyasa que j’apprécie pour la fluidité de ses mouvements, et découvre aussi le Pilates que je juge parfaitement complémentaire à sa routine sportive.

En 2018, je décide de me former au Yoga Vinyasa auprès des professeurs Tatiana Avila-Bouru & Gemma Vassallo et suis donc une formation 200H certifiée Yoga Alliance. Puis en 2020, je complète mon cursus avec une certification Pilates Fusion©, une discipline hybride pour laquelle j’ai un véritable coup de cœur car elle mêle toutes mes passions : la danse, le yoga, le Pilates, bref le mouvement !

En 2021, après 15 années passées à travailler dans le marketing au sein de grands groupes de cosmétiques, je décide de me reconvertir et de me dédier totalement à l’enseignement de mes passions qui sont devenues omniprésentes dans ma vie.

Passion, bienveillance et exigence : voici ce que je souhaite transmettre avant tout à chacune de mes élèves !