Danse orientale
danse orientale
La danse orientale est ouverte à toutes les femmes quel que soit l’âge, le niveau ou la morphologie. Véritable hommage à la Féminité, elle prend ses racines dans les rites des danses sacrées liées à la fertilité, la féminité et de la maternité. Entre traditions, paillettes et fééries, la danse orientale vous ouvre son univers.
Isolations, accents, grâce, vibrations, ondulations, sensualité…
La danse orientale permet de prendre conscience de chaque partie de son corps, d’apprendre à se mouvoir avec grâce, en se laissant porter par la musique. Moment de détente et de plaisir, elle aide à lâcher prise, et porter un regard différent sur soi, en se réappropriant son corps et sa féminité. Elle permet de développer la confiance et l’estime de soi.
Tout le corps est engagé, sangle abdominale, cuisses, fessiers, poitrine, bras, dos vont se muscler et se tonifier, tout en améliorant la posture et la souplesse. Le travail sur des enchaînements et des chorégraphies améliore la concentration, la coordination et la mémoire.
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tout au long de mon parcours : classique, moderne jazz, danse africaine, street jazz,
reggaeton…
Puis j’ai eu un véritable coup de cœur pour la danse orientale. Je me suis formée
notamment auprès de Yael Zarca, Semsemah et d’Assia Guemra avec qui j’ai obtenu
une certification de formateur en danse orientale et orientale/contemporaine par le
Conseil International de l’UNESCO.
J’ai créé ma propre association « A Corps et A danses » afin de promouvoir la danse
et les activités de bien-être.
J’interviens auprès des particuliers mais aussi dans le milieu sanitaire et social.
Grâce à mon expérience en tant qu’éducatrice spécialisée, j’utilise la danse et le
sport comme outil de médiation éducatif auprès des personnes en difficulté sociale,
physique ou psychologique. Notamment auprès des femmes, pour les aider à se
réapproprier leur corps et leur féminité.
Bienveillante, solaire et pédagogue, j’aime transmettre et partager ma passion pour
la danse et le mouvement, comme outil de bien-être et de développement personnel.
Aurélie
mercredi de 20h à 21h