Maha Santamaria

Mon parcours m’a donné l’opportunité de travailler en entreprise, en Associations, en SESSAD et à l’hôpital. J’accompagne les femmes, les hommes et les adolescents à partir de 12 ans, seuls ou en groupes.

Consultations de Thérapie Comportementale et Cognitive: 

La TCC a fait ses preuves scientifiquement, c’est une thérapie active et brève qui montre des résultats probants dès les premières séances. Elle requiert entre 10 et 16 séances selon les troubles. La méthode repose sur l’identification des difficultés rencontrées, l’analyse des origines des troubles, l’observation des schémas de pensées associés, la définition d’actions à mener pour modifier les pensées et les comportements dysfonctionnels.

Je vous accompagne et vous donne des méthodes et outils spécifiques pour réduire ou faire disparaître les troubles suivants:

– Troubles du comportement alimentaire (boulimie, anorexie, obsessions alimentaires),

– Dépression post-partum,

– Troubles de l’attachement (parent – enfant, couple),

– Harcèlement scolaire,

– Attaques de panique,

– Anxiété,

– Phobie sociale,

– Troubles du sommeil,

– Dépression,

– Manque de confiance en soi,

– Reconversion professionnelle difficile,

Si vous souhaitez modifier un comportement qui vous met en difficulté, c’est possible. Contactez-moi pour en parler et évaluer l’utilité d’un suivi. Mon objectif est de vous rendre votre autonomie le plus rapidement possible.

Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner vers une nouvelle version de vous-même