Activités
Massage prénatal
Quiétude, moment exquis de sérénité et détente : voici ce dont rêve la future Maman.
Le massage des futures Mamans est un massage doux et très enveloppant :
il a pour but d’améliorer la circulation sanguine, d’assouplir la peau et la musculature et de soulager les douleurs des jambes, des lombaires et du dos.
Il augmente le bien être et répond au besoin légitime de se faire materner.
Le message prénatal est un moment de détente pour la future maman, et de bien-être pour le bébé.
Il est spécialement conçu pour accompagner la femme enceinte à partir du quatrième mois de grossesse après la stabilisation du fœtus et peut s’envisager jusqu’au terme.
Quels sont les bienfaits du massage prénatal ?
– renforcer le soutien émotionnel
– augmenter la relaxation et favoriser le sommeil
– détendre les articulations et soulager les douleurs dorsales
– réduire le gonflement des mains et des pieds
Plus généralement, se faire masser pendant sa grossesse permet d’aborder son accouchement dans les meilleures conditions par :
– une prise de conscience de son corps
– une augmentation de sa capacité à se détendre
– une diminution de la fatigue et des inconforts physiques
– un meilleur contact avec le bébé
Comment se passe une séance de massage prénatal ?
Lorsque vous attendez votre bébé, votre corps est extrêmement sollicité et le besoin d’être touché, massé devient un besoin fondamental.
La séance de massage prénatal commence en position assise et confortable afin de masser le dos de bas en haut (des lombaires jusqu’à la nuque) puis se poursuit allongée sur le dos dans une position ergonomique (relevé des jambes et du buste): commence alors le massage des pieds et des jambes afin de faciliter le retour veineux puis les bras et les mains et enfin la nuque et le visage.
Bref, une heure de pure détente de bonheur -)
quelles contre indications pour le massage prénatal ?
Néanmoins, la future Maman ne doit pas se faire masser lorsqu’elle a les symptômes suivants :
– perte importante (aqueuse ou sanguine)
– diabète
– maladie contagieuse
– fièvre
– vomissement
– douleur non habituelle
– hypertension
– nausées matinales
– douleur abdominale
– diarrhée
– tout état maladif
Les zones du corps ne doivent pas être massées lorsqu’elles connaissant des :
– éruptions cutanées, blessures ouvertes ou ecchymoses
– des inflammations
– des varices
– ou des zones locales d’infections
L'avis des clientes
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Corghenci Marina02/07/2024Je fréquente Origyn depuis bientôt un an, et je suis absolument ravie par cette expérience 😍 Dès que l’on franchit la porte, on est accueilli avec humour et bienveillance par notre chère Oriane ♥️😂 L’ambiance du centre est sereine et appétissante, avec une décoration soignée, beaucoup de plantes et une super odeur qui invite à la détente et à l’évasion. Les cours sont très variés et s’adapte à tous les niveaux, Oriane prend soins de nous et nous propose des excellents cours! Les coach sont d’un professionnalisme et d’une bienveillance exemplaires, ils prennent le temps de corriger les posture et d’offrir des alternatives adaptées à chacun. Toutes les séances sont une véritable invitation au bien-être, tant pour le corps que pour l’esprit, mais on va pas le cacher, on en souffre de temps en temps, car il le faut 😂 Je ne pourrais plus me passer de cette endroit, une fois franchit la porte, on devient addict Origyn ♥️ je le recommande à toutes et à tous!Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Sarah PEREIRA28/06/2024Cela fait un an que je suis inscrite chez Origyn. J’y vais quasiment tous les jours et j’adore ! J’y ai trouvé des supers profs, des supers copines et une super hôte ! Ma pratique du sport a évolué depuis que je côtoie le centre et je prends beaucoup de plaisir à chaque heure de cours. Je vous recommande ce centre à 100% si vous voulez quelque chose de complet : cardio, renfo, danse…Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Camille Attal Goumain16/06/2024Enceinte de 8 mois, j’ai fait un massage prénatal avec Oriane !! C’était génial. Un moment suspendu, de douceur et réconfort. Si vous ne savez pas quoi offrir à vos copines, collègues… enceintes, foncez !!!Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Alix Aguer14/04/2024Super centre sportif dédiées aux femmes ! Enceinte ou non, Oriane et son équipe nous guident au cas par cas avec une grande bienveillance. Le yoga et le Pilates prénatals sont idéals pour se maintenir en forme, éviter les maux de dos ou autres et faire de la place. Le must ? Le massage prénatal ultra détendant, cible les points sollicités et donne un coup de pousse à la circulation. Je recommande !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Laure Descolas05/04/2024Je me suis offert un massage prénatal. Une bulle de bonheur. De l'accueil à ma sortie du centre, j'ai été accompagné avec douceur et bienveillance. Encore merci. Et à très vite pour un massage post partum.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Tiphaine van robais05/03/2024J'ai découvert Origyn au cours de ma grossesse grâce à mes collègues qui m'ont offert le pack massage prénatal et postnatal. J'ai adoré mon expérience ! Un vrai moment de pause rien qu'à soi pour recharger les batteries. L'accueil et la prestation sont de grande qualité. Un grand merci pour ces 2 massages !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Philippine Robert29/02/2024J'ai eu le bonheur de découvrir Origyn pendant ma grossesse, grâce aux cours de yoga et de pilates, et de pouvoir profiter d'un massage prénatal et postnatal. Un merveilleux cocon que je conseille à toutes, enceintes ou non :)Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Ad (Ad)17/02/2024Un moment hors du temps à chaque fois que j’y vais. Cette fois-ci c’était pour un massage post natal. En tant que jeune maman, c’est un vrai luxe de pouvoir s’offrir un moment de bien être rien que pour soi alors autant choisir le meilleur endroit pour ça!