J’ai découvert le yoga après une blessure… et je n’ai plus jamais arrêté. Dans une vie rythmée par la course, la randonnée, le stress et la recherche de performance, j’avais besoin de retrouver de la fluidité, du souffle et de la présence. Le yoga m’a offert cet espace.

Je vois le yoga comme une pratique globale, bien plus qu’un sport: un mélange de mouvement, de respiration, de philosophie et même de science. J’adore partager tout cela de manière simple, ludique et accessible, pour que chacun puisse trouver ce qui résonne en lui.

Au-delà du tapis, j’aime explorer le souffle et la philosophie du yoga. Ces outils transforment nos vies, nos façons de penser et ouvrent de nouvelles perspectives. Imperfect = I’m perfect, juste comme je suis… et vous aussi.